Life Extension – Kreatin kapszula
Energiát és egészséges izomzatot biztosít
Energiát és egészséges izomzatot biztosít
Creapure
Étrend-kiegészítő
Non-GMO
A kreatin az emberi szervezetben természetes módon, elsősorban a vesében és a májban termelődik az L-arginin, a glicin és az L-metionin aminosavakból, és a vérben szállítva segíti a szervezet összes sejtjének energiaellátását. A kreatin foszfokreatinná metabolizálódik, amely fontos tárolási forma, amelyet az agy, a szív és a vázizmok használnak. Normális, egészséges egyéneknél az izomkreatin körülbelül napi két gramm mennyiségben pótlódik. A kreatin szájon át történő bevitele bizonyítottan elnyomja a szervezet természetes termelését, és ez a hatás a szupplementáció abbahagyásával visszafordul.
A kreatin az izomba jutva különböző hatásokat fejt ki. Ezek a hatások javítják az edzésteljesítményt, és felelősek lehetnek az izomműködés és az energiaanyagcsere bizonyos körülmények között megfigyelhető javulásáért. Több mechanizmus is javasolt a kreatin bevitele után megfigyelhető megnövekedett edzésteljesítmény magyarázatára:
Az energia-anyagcsere optimalizálása a szervezet energiavegyületének, az adenozin-trifoszfátnak, vagy
Növeli a myofibrilláris mRNS-tartalmat és a fehérjeszintézist, valamint csökkenti az aminosavak oxidációját és a fehérjék lebomlását.
A szatellit sejtek és a myonukleusok számának és aktivitásának növekedése az emberi vázizomzatban.
A szövetkárosodás megelőzése a sejtmembránok stabilizálásával és az ATP-tartalékok fenntartásával.
Dominik (megerősített tulajdonos) –
A kreatin mindannyiunknak napi szinten szüksége van, különösen, ha az edzőteremben edz. A kreatin természetesen előfordul azokban az ételekben, amelyeket úgy fogyasztunk, mint a steak, de olyan minimális adagokban, hogy valóban ajánlott pótolni, hogy megfelelő adagot kapjon az erő befolyásolásához. Ezek a tabletták nagyszerűek és könnyen bevehetők, de valójában napi négyre van szüksége, tehát az adagok üvegenként valójában 30 nap, csak hogy tudja. Egyszerű és kényelmes módja a kreatin napi napi adag beszerzésének 🙂
Helga (megerősített tulajdonos) –
Micsoda kiegészítés ez, a kreatinban nincs semmi különös, de valójában nem is kell.. csak elvégzi a munkát, és ezért vagyok ennek a fantasztikus terméknek a nagy rajongója. Szeretem ezt használni, mivel kapszula formájában van, ami segíti a felszívódást, mivel úgy tűnik, hogy a normál porított kreatin feloldódása időbe telik, és mindig van némi maradék a shakeremben, aminek a testemben kell lennie, így ez megoldja!
Emese (megerősített tulajdonos) –
Kreatin tabletták… Érdekes, vannak pozitívumaik és negatívumaik. Tehát először nézzük a negatívumokat, naponta több kreatintablettát kell bevennie (jelen esetben 4-et), így egy üveg tabletta körülbelül egy hónapig kitart. Pozitívum azonban az, hogy sokkal egyszerűbb és hatékonyabb néhány tablettát cipelni egy halom por helyett. A por italok is gyakran borzasztó ízűek. Ennek ellenére jó termék!
György (megerősített tulajdonos) –
Ez egy tisztességes élethosszabbító kreatin tabletta verzióban. Mindazonáltal naponta négyet vesz be ebből a kapszulából, így az üveg valójában egy hónapnyi készletet jelent, nem pedig 60 napot. Ugyanaz a szokásos adag kreatin, mint amire mindig számítasz, de bár a kreatin tabletták kényelmesebbek, mint a porított változat elkészítése és innivalója, a lényeg, hogy jobbak, és amikor rájöttem, hogy csak egy hónapra elegendő, az érték kevésbé volt lenyűgöző. Jó a kényelem
Növényvilág (megerősített tulajdonos) –
Általában amikor kreatint pótolok, mindig ragaszkodtam a púderekhez, olcsók, kényelmesek és hosszú ideig kitartanak. A tablettákkal mindig az volt a probléma, hogy körülbelül hat tablettát kell bevenni, hogy ugyanolyan adagot kapjon, mint egy gombóc por. Ezekkel nem! Két tabletta megadja az ajánlott kreatin adagot, és olyan olcsók is, hogy ezek valójában valódi tabletták, amelyek versenyt kínálhatnak a porokkal szemben! Ragyogó termék, és olyan kényelmes, hogy reggel két tablettát bevesz, és máris elkészíti a kreatint a nap folyamán, ahelyett, hogy a porokkal vacakolna.