Life Extension – TMG

A trimetilglicint (TMG) glicin-betainnak is nevezik, de a trimetilglicin elnevezés azt jelenti, hogy minden glicinmolekulához három metilcsoport kapcsolódik. A TMG-ről már az 1950-es években felfedezték, hogy jótékony hatással van a szív egészségére. A TMG a B12-vitaminéhoz hasonló útvonalon működik. Ez egy “metil-donor”, amely extra metilcsoportokat biztosít, hogy meggyorsítsa a homocisztein metioninná történő visszafordítását. Amikor egy TMG metilcsoportot adományoz egy homocisztein molekulának, az átalakul a nem mérgező aminosavvá, metioninná. A TMG-nek a homocisztein egészséges szintjét önmagában vagy más tápanyagokkal együtt elősegítő képességét bizonyító kutatások megerősítik, hogy a TMG a szív- és érrendszeri egészség szempontjából fontos tápanyag. Például egy nemrégiben végzett keresztmetszeti felmérés során a >360 mg/nap TMG-t fogyasztó résztvevőknek átlagosan 10% alacsonyabb volt a homocisztein koncentrációja és 19% alacsonyabb a C-reaktív fehérje koncentrációja, mint azoknak a résztvevőknek, akik fogyasztottak. <260 mg/d.